5-6-7-8 Pronti per la ginnastica dolce!!!

La ginnastica dolce per gli anziani prevede l’esecuzione di movimenti lenti e naturali da ripetere in sequenza, pensati per rinforzare il tono muscolare senza pesare sulle articolazioni.

Da qualche settimana, anche questa attività è ricominciata al piano 200 A/B ed è molto gradita, vista la sentita partecipazione degli ospiti.